thème : Luttes
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mercredi 15 janvier 2020 à 17h30

Atelier Self-Defense Mixte - ASL

l'ASL (https://actionsportivelibertaire.noblogs.org/) vous propose depuis des ateliers de Self-défense le 1ier et 3ieme mercredi de chaque mois de 17h30 à 19h30.

RDV au Molodoi ! Débutant·e accepté·e

Il est demandé de venir au moins 10-15 minutes en avance à chaque séances pour se changer et participer à l'installation du matériel.

Pour la séance, il faut amener une bouteille d'eau, des mitaines pour les gants de boxe et une tenue de sport. L'ASL fournit le reste des équipements.

À prix libre

Depuis janvier 2017 l'ASL propose, dans une optique autogestionnaire et anti-autoritaire, différentes pratiques sportives à prix libre encadrées par des bénévoles : il devient dès lors possible à tout le monde d'accéder à des ateliers de boxe française, muay-thai, self-défense (mixte et non-mixte), taï-chi, kung-fu, yoga, boxe anglaise ou encore football.

ASL - https://actionsportivelibertaire.noblogs.org/

Pour plus d'infos : asl-boxe-populaire@riseup.net